Tycker du om att sjunga, dansa eller bara vill prova något nytt i en trygg och välkomnande miljö?
Nu startar RSMH Stockholm en ny kurs i dans och sång för hälsa och välmående på Kungsholmen. Under åtta tillfällen får deltagarna möjlighet att utforska musik, rörelse och gemenskap tillsammans med andra.
Kursen leds av Deryl Guzman, erfaren danslärare och sångträffsledare, och fokuserar på rörelseglädje, kreativitet och välbefinnande. Inga förkunskaper krävs – kursen passar både dig som har tidigare erfarenhet och dig som vill prova för första gången.
Forskning visar att musik, sång och rörelse kan bidra till ökat välmående, minskad stress och stärkt självkänsla. Kursen erbjuder därför en möjlighet att utvecklas i sin egen takt samtidigt som man får träffa nya människor och vara en del av en gemenskap.
Praktisk information
Plats: Kungsholmen – S Göransgatan 114
Tid: Onsdagar kl. 13.00–16.00
Omfattning: 8 veckor
Kostnad: Kostnadsfri
Anmälan
Anmäl dig till:
📧 derylflow@yahoo.com
📞 070-031 54 07
Antalet platser är begränsat till 15 deltagare, så vänta inte för länge med din anmälan.
Varmt välkommen till en kurs fylld av musik, rörelse, glädje och gemenskap!
